_______ maio

• ir na academia toda semana, pelo menos 3 vezes
• seguir plano de alimentação
• perder peso ! (tirar fotos e acompanhar)

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• comprar roupas novas apenas quando chegar aos 65 kilos
• focar nos hobbies
• realmente LER os livros que tenho, sem procrastinar!
• pesquisar mais sobre SOP e acompanhar meus sintomas
• gravas videos sobres livros....