- 1- Um exercício para praticar um olhar mais generoso
- Faça uma lista de cinco pessoas com as quais você convive, ou conviveu, não por escolha própria. // Agora, escreva um pequeno parágrafo sobre cada uma delas. // Não inclua críticas, julgamentos de valor, ou comentários que possam ser interpretados como negativos ou pejorativos. // Evite usar conjunções adversativas, como "mas", "entretanto", "porém" e afins. // Não inclua nada relativo a você ou à relação dessa pessoa com você // Não seja tolerante — pois só toleramos o que é ruim. // Não tente entendê-la ou decifrá-la — ela não é um quebra-cabeça. Simplesmente pratique um olhar generoso sobre essa pessoa. Não por caridade ou condescendência, mas porque ela é tudo tanto quanto você. // Uma pessoa humana.