- Comer uma maçã por dia
- Beber limão com água morna pela manhã
- Beber café antes de me exercitar
- Organizar minhas roupas de trabalho/festas no dia anterior
- Fazer caça-palavras pela manhã
- Lavar os olhos imediatamente ao acordar
- Hidratar o cabelo a cada 15 dias
- Hidratar o corpo todas as noites
- Passar protetor solar diariamente
- Esfoliar o rosto duas vezes na semana
- Limpeza de Pele a cada três meses
- Organizar lanches pela manhã
dec 7 2016 ∞
apr 16 2023 +
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