(para fins acadêmicos/de fic huashask)

• fique bem consigo, aprenda a lidar com a carência, não generalize traumas, procure não ficar imaginando demais como a pessoa tem que ser e deixe-a se mostrar, tenha sensibilidade para captar certas falas e nuances,

[ como evitar escolhas ruins no amor - e na vida ]

lidando com a carência -

• na carência há chances maiores de fazer más escolhas. na impulsividade faz-se compras e fica-se com gente só para depois se perguntar "por que eu fiz isso? não tem nada a ver comigo".
  • uma visão mais turva da vida. como alguém esfomeado vai devorar qualquer coisa que aparecer mesmo que se arrependa depois, do contrário se tem mais calma para escolher o que realmente quer e te faz bem
  • escolhas que não tem a ver com a sua essência, mas com o medo de ficar só (será que eu vou encontrar alguém legal?), ansiedade
  • não consegue parar em casa, não consegue conviver com si mesmo.
• se entenda com sua carência. a aceite, se questione, vai ler um livro
• a carência pode cegar aos indícios de que a pessoa não tem nada a ver com você, fazer pensar que é amor quando não é, nivelar por baixo, promovendo a auto enganação e a auto sabotagem
• procurar alguém para suprir carência
  • tudo bem se for algo imediato, temporário, em que se reconhece a carência e suas possíveis implicações
  • o problema começa quando começa a se envolver com alguém dizendo para si mesmo que é amor quando no fundo sabe que é carência.
• você merece alguém legal, que te faça brilhar, não só alguém legal, com um bom emprego. a vida social não é matemática.
• estar bem consigo mesmo é fundamental para ganhar mais segurança e assim evitar corromper-se com sentimentos não verdadeiros.
• metáfora: a casa em que está é boa, mas você quer achar um outro lugar para morar. e como já está bem aí, você vai procurar com calma, até achar um que te deixe muito feliz. mas se você odiasse sua casa atual, não achasse uma coisa nada legal e quisesse ir embora logo, qualquer coisa seria melhor que aquilo e seria facilmente compelido pela primeira coisa que aparecesse, sem saber dos pormenores, se tem goteira, muito barulho na rua ou iptu alto.

não generalize os traumas -

• acha que a verdade do mundo é essa porque viveu uma coisa uma vez
• um gatilho (que pode não ter nada a ver com o trauma anterior, mas você acha que tem) pode te fazer largar tudo e se recolher numa concha
  • pode perder a confiança nas pessoas, mas lembre que ostra fechada não cria pérola. você acaba bloqueando tanto as coisas ruins quanto as boas em sua defesa excessiva.
• tudo depende de como se encara as coisas. não é porque alguém sofre mais que ela se importa mais
• quanto mais se encara de uma forma positiva, mais positivo tudo acontece ao nosso redor.
• as vezes coisas ruins são feitas, e nem sempre a pessoa é má. não é porque teve uma atitude desagradável que ela deixa de ser alguém legal para o universo inteiro
• pessoas que vivem atrás de um escudo gigante são mais frágeis (tanto que sentem necessidade de se defender muito, num medo de apego, o que pode ser erroneamente confundido com segurança)
• e quando finalmente abaixam o escudo podem criar expectativas demais ("faz tempo que não me abro pra ninguém, mas agora que eu fiz tem que dar certo"), chances muito maiores de se frustrar.
  • lembra que a vida é tentativa e erro, não busque o acerto, busque curtir as tentativas

evite criar tantas expectativas em cima da pessoa -

• sonhar = seria legal se fosse
  • expectativa = tem que ser assim
• não precisa se chatear quando a pessoa não for como você imaginava. as pessoas são o que são, a gente que imagina demais muitas das vezes
  • e quando a outra não age como se criou que ela deveria agir vem a frustração.
  • deixe as pessoas mostrarem quem são
• sensibilidade para ver como o outro demonstra afeto. só porque não demonstra tanto não significa que gosta menos.
• a expectativa por vezes é derivada de comparação, por isso é preciso lembrar que a vida de todo mundo tem seus prós e contras, nunca se sabe o que se tem por trás das cortinas. procure comparar com o que já se tem, com a trajetória.
  • nada é tão sujo nem tão lindo, as pessoas são meio maluquinhas mesmo, as coisas são mais normais do que a gente acha.
• retirar esteriótipos de pessoa ideal pode fazer surgir um leque bem maior de gente diferente e interessante.

mais sensibilidade -

• para escolher bem as pessoas que oscilam uma energia parecida
• diferente de sentimental. o sensível é consciência, é experiência, é observação
• sensibilidade é ter empatia, é perceber os nuances, sem antes jogar o ser na sua vida pra depois ver se é o que você pensou ou não (carência pode fazer perder essa sensibilidade)
• isso te mostra quem as pessoas são, quando está começando a mostrar as asinhas, a ficar alerta a certos comentários. sentir o outro, observar sem julgar, juntar as peças.

fred elboni no youtube