coisas em mim que me deixam triste e que precisam ser mudadas para que eu possa começar uma nova fase da minha vida
- Voltar a me amar e a achar que eu sou realmente maravilhosa. Sério, isso é muito importante e não é egoismo ou narcisismo.
- Melhorar minha postura (que é totalmente errada) e a minha cara de tédio. Vamos tentar sorrir mais um pouco, linda!
- Sou sempre pessimista por ficar com medo de me decepcionar, mas isso só serve pra atrair energias negativas e me fazer sofrer por antecedência.
- Essa dependência de ter que estar sempre online nas redes sociais, sempre assistindo todas as séries, vendo todos os filmes, etc.
- Ser menos preguiçosa. Procurar ajudar mais em casa e ser mais produtiva na escola.
- Parar de fazer tantas listas do que eu "tenho" que fazer e me sentir mal por não cumpri-las. Em vez disso fazer listas das coisas significativas que eu já fiz.
- Começar a ver o lado bom das coisas, mesmo se algo ruim acontecer ver que eu posso me tornar mais forte e aprender algo com isso.
- Parar de ter a "obrigação" de fazer alguma coisa só porque os outros estão fazendo. Tenho que me lembrar constantemente que a única pessoa que eu preciso agradar é a mim.
- Praticar exercícios físicos como dança e yoga - que são meus prediletos - sempre que puder.
oct 6 2015 ∞
may 5 2023 +