um papo sobre metas

• criar metas realistas
• resumi-las em palavras-chave
• pequenas metas para chegar nas maiores
• um ok! nas já alcançadas
• planejar também o dia a dia
• ir lá e fazer!

vamos dar um jeito na vida?

• fazer uma autoanálise
• liberar espaço (no coração, na gaveta, no computador)
• parar de adiar
• anotar conselhos
• definir prioridades
• superar e desapegar
• agradecer
• desconstruir situações, pensamentos, emoções etc
• tomar atitudes
• se organizar
• motivação é a chave

um recomeço

• fazer uma limpa
• organizar
• escrever coisas positivas
• redecorar
• cultivar hábitos saudáveis
• listar o que fazer e fazer
• livrar-se de preconceitos
• elogiar pessoas e a si mesma
• procurar inspiração
• listar mudanças e mudar
• terminar o que começou
• aprender coisas novas
• recomeçar todos os dias

para não esquecer

• não esperar tanto de uma situação
• refazer objetivos e metas quando necessário
• não desistir por preguiça
• estipular prazos
• não se culpar
• aprender com tudo

li por aí