• ✔ ter orgulho de quem eu sou
• conquistar meus medos
• não ficar mentalmente velho ^. ^
• melhorar a pele
• que meus valores e anotá-las
• aprender a me amar como eu sou
• meditar regullary
• ✔ nomear três coisas que eu estou feliz com todos os dias por um ano

superar (...) ^^

• passar mais tempo ao ar livre
• ✔ começar a meditar
• escrever uma carta para o meu futuro eu
• escrever uma lista de 101 coisas que eu aprender até agora
• anote pelo menos 10 coisas que eu gosto de mim mesmo
• uma corrida de 5k corrida por 1 hora de trem todos os dias por 2 meses
• faça uma lista de 100 coisas que eu amo
• ✔ fazer yoga
• participar nas eleições
• eliminar o chocolate da minha vida por um mês