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- Baixar música nova
- Desenhar
- Segure um travesseiro
- Ouvir boa música
- Fazer arte
- Faça listas
- Ler um dos meus livros favoritos (não os tristes)
- Tire fotos
- Fale com alguém
- Pense em coisas boas
- Escrever sobre sentimentos
- https://www.buzzfeed.com/maritsapatrinos/15-easy-things-you-can-do-to-help-when-you-feel-like-shit?utm_term=.ph1OvK5n7#.gxY2waRQ4
- http://philome.la/jace_harr/you-feel-like-shit-an-interactive-self-care-guide/play
jan 31 2015 ∞
nov 26 2016 +
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