- acordar antes de 9:00
- não jogar paciência antes de dormir
- voltar a ler antes de dormir
- parar de colocar a mão na boca
- atenção para a coluna
- retomar os estudos diários de libras
- pela manhã: caminhada ou corridinha
- comer mais e melhor
- juntar grana
oct 30 2021 ∞
jan 25 2022 +