• metas mensais
  • meu doutorado é um trabalho como qualquer outro. bater ponto todos os dias e se tirar folga""" tem que repor as horas
  • ler é obrigatório. sem mais. pelo menos 1 livro ao mês já é mais que suficiente
  • toda semana desenvolver atividades manuais por pelo menos 3h (pode separar)
  • não ao cabelo sujo
  • sempre é melhor ir andando
  • não precisa carregar esse peso todo na mochila. investir em um note mais leve
nov 2 2025 ∞
nov 2 2025 +