Aprendizados de uma jovem adulta que cuida de casa.
- há diferentes formas de armazenar alimento na geladeira e fora dela
- é importante higienizar objetos usados para higienização (pano de chão, vassoura, escova de dente, bucha de banho...)
- tomar banho (esquecendo atrás das orelhas, entre os dedos do pé e da mão, a parte de trás das pernas...)
- higiene bucal (esquecendo do fio dental, do gargarejo que não precisa ser com enxaguante bucal, mas é uma boa prática a se adotar)
- higiene nasal (vulgo lavar o nariz com soro)
- lavar roupa (nem tudo se joga na maquina de lavar, nem tudo precisa ser esfregado, roupa branca tem que ser lavada no dia que usa...)
- algumas partes do corpo precisam de atenção especial, como as unhas em questão de limpeza e hidratação, as axilas precisam de hidratação e esfoliação...
- não sabemos que todas as coisas precisam ser higienizadas alguma vez na vida e isso inclui o colchão, a parte de cima das portas, parte de cima da geladeira, celulares e computadores, trilhos de porta e janelas, maquina de lavar, vassouras...
- produzir os próprios produtos de limpeza com vinagre, limão e bicarbonato de sódio.
- o telhado da casa também faz parte da casa e precisa de manutenção, igual fiação e tubulação.... inferno
- qualquer objeto em repouso vai acumular poeira, mesmo que o repouso tenha durado 10min.
- limpar a parede da cozinha é importante, igual a parede do banheiro.
- Preparar comida e usar temperos.
- Fazer chá
- Aproveitar todas as partes das frutas, legumes e vegetais
- Se vestir (sem depender de uma tendência da moda)
- Lavar tênis (sapatos em geral)
- Limpar bolsas
- Tem que esfregar os pés com escova, entre os dedos, e nas unhas. É com esses pés que a gente pisa no chão e deita o rosto na cama.
jul 19 2022 ∞
may 10 2024 +