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metas

  • ✓ parar de usar a chapinha
  • ✓ parar de usar o secador
  • ✓ cortar as pontas
  • cortar mullet quando estiver crescidinho
  • ✓ manter a franja
  • seguir um cronograma

cronograma > 4 semanas, a cada 48h

  • hidratação: repõe a água perdida naturalmente no dia a dia
    • mel, bepantol, leite de coco, maizena, pó de café, creme de leite, rutas (como banana), leite, água de coco, soro fisiológico, iogurte natural, babosa.
  • nutrição: repõe a proteína essencial da massa capilar
    • azeite extra virgem, óleo de argan, óleo de coco, óleo de ricino, manteigas vegetais, abacate.
  • reconstrução: devolve os lipídios e uniformiza as cutículas
    • queratina líquida, ovo, vinagre de maçã, gelatina incolor, glicopan pet, creatina, colágeno, cisteína.
sep 29 2020 ∞
oct 20 2020 +